Новости

В конце ноября 2016 года под руководством профессиональных фитнес-тренеров прошел ряд первых занятий по Зумбе. Фитнес-проект разработан и реализуется Департаментом труда и социальной защиты населения города Москвы на территории Зеленоградского округа.

Зумба - это танцевальная фитнес программа на основе латиноамериканских и мировых ритмов. Занятия адаптированны для людей старшего возраста, подходят для тех, кто восстанавливается после болезни и травмы и имеет ограничения по состоянию здоровья к высоким нагрузкам.

Занятия по Зумбе позволяют не только осуществить свои мечты о хорошей, подтянутой фигуре, но и сбросить напряжение, избавиться от стресса, поднять настроение и развить чувство ритма.

Зажигайте вместе с нами!