Дать рекламу
Регистрация Забыли пароль?
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
news@id41.ru
+7 499 735-22-71
Рейтинг запросов
сегодня: 05 мая 2024 г 22:28

Статьи

17 Фев 2023 10:04
Просмотров:

Центры московского долголетия становятся для старшего поколения вторым домом

Центры московского долголетия становятся для старшего поколения вторым домом

   В 2022 году в Зеленоградском округе Москвы открылись два центра московского долголетия. С первых дней они стали местом притяжения активных людей старше 55 лет с большим количеством идей, которые они могут реализовать в центрах. Здесь горожане чувствуют себя как дома, занимаются любимыми хобби, находят новых друзей и собирают вокруг себя команду единомышленников. 

   Антонина Груздева – одна из самых первых посетительниц ЦМД «Крюково». Каждый  ее  день  расписан по часам: утром – занятия по самомассажу в спортзале, в 12.00 – концерт, после – репетиция театрального клуба. В обед Антонина Федоровна с подругами осваивает азы корейской кухни в кулинарной студии и обсуждает новые рецепты, вечером посещает психологический клуб «Попутчик» и играет в «Мафию».
   –  В  центр  московского долголетия прихожу практически каждый день. Это моя отдушина, мой второй дом. Год  назад я переехала в Зеленоград из родного Ярославля,  переезд  дался непросто.  Там  я  прожила всю  жизнь,  там  остались мои друзья и знакомые, любимые места и дорогие воспоминания. Пришла в ЦМД «Крюково». Меня встретили радушно, посоветовали присоединиться к встрече с лидером психологического клуба «Попутчик», дипломированным психологом Галиной Васильевой. Она долго со мной занималась, разговаривала, это мне очень помогло. Я стала заглядывать в центр каждый день и сегодня смело могу сказать: здесь моя вторая жизнь, вторая молодость, – делится своей историей Антонина Федоровна.
   Занятия по душе в центрах московского долголетия может найти себе любой человек серебряного возраста. Антонине Федоровне скоро исполнится 82 года, но она не перестает учиться, делать маленькие  открытия,  наслаждаться жизнью и пробовать себя в чем-то новом.
   – Я очень много куда хожу, начиная от от кружка национальной кухни и заканчивая театром. Кулинария мне дается на ура, а вот со спортом сложнее, но я стараюсь! Хожу на занятия в клуб самомассажа, пробовала фитнес, лепку из воздушного пластилина, разные мастер-классы по рукоделию для развития мелкой моторики. Буквально вчера учились рисовать акварелью. Занятие вел художник Джумажан Мажитович Акулов, автор выставки картин «Снега Севера», которая  выставлена сейчас в ЦМД Крюково. 
Дома у меня собралась уже целая выставка, – увлеченно рассказывает Антонина Федоровна. Все свои работы она обязательно фотографирует и отсылает любимым внучкам – они живут далеко, но поддерживают бабушку во всех начинаниях и очень ею гордятся. 
   –  Самое  главное  –  дети за меня не беспокоятся, они знают, что у меня насыщенная, прекрасная жизнь! Я постоянно чем-то занята. Недавно  меня  привлекли в  творческий  клуб  «Театр из народа», вот уже два раза я снималась в проекте «Час суда», – говорит Антонина Федоровна.
   За  полгода  Антонина Груздева нашла в центре много товарищей: они ходят друг к другу в гости, вместе отмечают праздники, ездят в театры, на экскурсии и, конечно же, посещают  занятия  в  ЦМД «Крюково». 
   Двери центров московского долголетия открыты  ежедневно  с  10.00  до  20.00. 

Издание: Окружная газета Зеленограда «41»

Версия для печати

Комментарии (0):

Чтобы оставлять комментарии, сначала авторизуйтесь или зарегистрируйтесь

Новости по теме

  • При поддержке Зеленоградского наноцентра создано более 50 высокотехнологичных стартапов

    05.05.2024

    При поддержке Зеленоградского наноцентра создано более 50 высокотехнологичных стартапов

    Резидент особой экономической зоны (ОЭЗ) «Технополис Москва» «Зеленоградский нанотехнологический центр» («ЗНТЦ») создал более 50 стартовых предприятий. Среди крупных проектов – системы ориентации и навигации для беспилотного транспорта, отечественные 3D-принтеры, микроигольчатые аппликаторы для трансдермальной доставки лекарств. Об этом сообщил министр правительства Москвы, руководитель Департамента инвестиционной и промышленной политики, входящего в Комплекс экономической политики и имущественно-земельных отношений столицы, Владислав Овчинский.

    Комментарии (0)

  • В июне на Крюковской площади заработают две перехватывающих парковки

    04.05.2024

    В июне на Крюковской площади заработают две перехватывающих парковки

    С 3 июня у станции МЦД-3 «Зеленоград-Крюково» появятся две уличные перехватывающие парковки. Одна из них будет располагаться со стороны корпусов 834, другая – со стороны гастроцентра «Станция». Об этом сообщили в «Московском паркинге».

    Комментарии (0)

  • «Помним, чтобы жить!»

    02.05.2024

    «Помним, чтобы жить!»

    Почтить память героев своей семьи каждый из нас сможет не только 9 мая, а уже начиная с 1 мая – в период перед празднованием Дня Победы.

    Комментарии (0)

  • Солнечногорцев приглашают принять участие в конкурсе

    03.05.2024

    Солнечногорцев приглашают принять участие в конкурсе

    При поддержке Фонда президентских грантов и Комиссии Общественной палаты Российской Федерации по территориальному развитию, городской среде и инфраструктуре на платформе «Живоенаследие.рф» (www.livingheritage.ru) запущен и набирает обороты Всероссийский конкурс «Культурные сокровища глазами молодых: новые туристические магниты России» (www.конкурс.живоенаследие.рф).

    Комментарии (0)